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Redacción. Madrid
Haber reducido un 25 por ciento la incidencia de las enfermedades cardiovasculares (ECV) en el año 2025 es el ambicioso propósito del Champion Advocates Programme, un programa creado por la World Heart Federation bajo el lema ‘25 by 25’, al que se ha unido la Fundación Española del Corazón (FEC) para cumplir en nuestro país este objetivo, propuesto por las Naciones Unidas.
Las ECV son la primera causa de muerte en el mundo con más de 17 millones de fallecimientos anuales, casi 119.000 de los cuales se produjeron en nuestro país en 2011, y las más comunes de las llamadas enfermedades no transmisibles (ENT) entre las que también se encuentran el cáncer, las enfermedades del sistema respiratorio y la diabetes.
De izquierda a derecha, Álvaro Ballarín Varcárcel, concejal presidente del Distrito de Moncloa-Aravaca; Leandro Plaza, presidente de la FEC; Doña Margarita de Borbón, presidenta de honor de la FEC; su marido Carlos Zurita; Belén Prado, viceconsejera de Ordenación Sanitaria e Infraestructuras; y Vicente Bertomeu, presidente anterior de la SEC.
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Según el informe ‘Global Burden of Disease Study 2010’, la muerte por ENT ha aumentado en un 30 por ciento entre los años 1990 y 2010. Por ello, las Naciones Unidas en su Asamblea General para la Prevención y el Control de las Enfermedades no Transmisibles, detectaron la imperiosa necesidad de elaborar un plan global para frenar la evolución de estas enfermedades, fomentado las políticas de prevención.
“Desde la Fundación Española del Corazón llevamos muchos años trabajando para que la población conozca un poco mejor qué es la enfermedad cardiovascular, y todavía más importante, cómo prevenirla. Poco a poco estamos consiguiendo que las cifras de mortalidad se reduzcan, pero todavía estamos muy lejos de frenar su incidencia, ya que se sigue situando como primera causa de muerte en el mundo. Por ello es tan importante que se lleven a cabo campañas específicas que promuevan unos hábitos de vida saludables, y es que mediante el control de los factores de riesgo cardiovascular mediante una dieta sana, la práctica de ejercicio y la reducción de malos hábitos como el alcohol o el tabaquismo, se podrían prevenir hasta en un 80 por ciento la incidencia de estas enfermedades”, afirma Leandro Plaza, presidente de la FEC.
El Recinto Cardiosaludable situado en la Plaza de España de Madrid.
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“Resulta imprescindible controlar los factores de riesgo (hipertensión, colesterol, sobrepeso y obesidad, sedentarismo, alcohol, tabaco y diabetes), pues tener uno aumenta muy significativamente las posibilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular pero tener más de un factor de riesgo multiplica exponencialmente estas probabilidades. Tan solo siguiendo una dieta equilibrada (basada en frutas, verduras, pescado, legumbres, poca carne roja…), practicando ejercicio de manera regular y abandonando el hábito tabáquico, podrían reducirse espectacularmente las estadísticas de enfermedad cardiovascular. Si ya se padece la enfermedad, será necesario adoptar estos buenos hábitos de vida y seguir estrictamente el tratamiento prescrito por el especialista”, explica Vicente Bertomeu, presidente de la SEC.
Semana del Corazón ‘Por un corazón feliz’
Precisamente, la actividad más conocida que realiza la FEC para informar a la población sobre las ECV es la Semana del Corazón, que se ha celebrando simultáneamente en trece ciudades españolas (Madrid, Álava, Alcalá de Henares, Barcelona, Bilbao, Gijón, León, Murcia, Palma de Mallorca, Santander, Sevilla, Valencia y Zaragoza) y que ha coincidido con la conmemoración, el domingo 29 de septiembre, del Día Mundial del Corazón.
En Madrid, la Semana del Corazón, organizada en colaboración con la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y el Ayuntamiento de Madrid, abrió sus puertas con la presencia de Doña Margarita de Borbón, presidenta de honor de la FEC y encargada de inaugurar el Recinto Cardiosaludable situado en la Plaza de España. A la inauguración también asistieron Belén Prado, viceconsejera de Ordenación Sanitaria e Infraestructuras de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid; José Enrique Núñez, segundo teniente de alcalde y delegado del Área de Seguridad y Emergencias de Madrid; Manuel Martínez Vidal, subdirector de Promoción de la Salud y Prevención del Servicio Madrileño de Salud; Leandro Plaza y José Luis Palma, presidente y vicepresidente de la FEC respectivamente; y Vicente Bertomeu, presidente de la SEC, además de otros representantes del Gobierno de Madrid.
Bajo el lema ‘Por un corazón feliz’ todos los madrileños que se acercaron a la Plaza de España pudieron realizarse pruebas médicas gratuitas para medir su riesgo cardiovascular, participar en actividades deportivas; conferencias en las que se destacaron pautas y consejos para prevenir las enfermedades del corazón mediante la modificación de hábitos de vida, y talleres de cocina cardiosaludable gracias a la colaboración de la Asociación de Cocineros y Reposteros de Madrid y al cocinero José David Fernández Portales, ganador del I Concurso Nacional de Gastronomía, entre muchas otras actividades.
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